もくじ メンタルの重要性 メンタルトレーニングやり方 前日のイメージトレーニング どうしたいか・どのようになりたいかを考える 「どこが悪いのか」ではなくどうしたらよくなるかで考える 成功をイメージして取り組む 取り組む前に深呼吸 勝てるメンタルを作るお勧め教本 メンタルの重要性 … 続きを読む 勝負に負けない為の必須要素・勝つにはメンタルトレーニングを疎かにしてはならない