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Contents 楽天ラクマ サポート時間外の解決は無理 決済に失敗する原因 解決策 注意 楽天ラクマ グラフィックボードが欲しく数日間も睡眠時間を削り続けて、ようやく…よくやく自分の条件にあった商品を見つけました…! その商品を見つけたのが楽天のフリマアプリである「ラクマ」 […]
Contents 仮眠にはルールがある 午後3時のルール 仮眠を取る姿勢 睡眠物質による効果 仮眠にはルールがある 皆さん普段から「仮眠」はとりますか?仮眠を取ることの恩恵はとても大きいです。仮眠に対してのイメージが「眠気を少しとるだけ」「数分程度でコンディションは変わらない […]
Contents 「やればできる」の罠 思い込みによる根拠のない自信は危険 睡眠時間を把握して自分の問題を明白にする 「やればできる」の罠 皆さん一度は思ったことがあるのではないでしょうか、何かを頑張ろうとして自分を奮い立たせる為に「私はやればできる」「俺ならどうにかできる」 […]
Contents 食べてすぐ横になる 食べてすぐ横になることのリスク 食後の睡眠と体重増加 「睡眠時間」は肥満に大きく影響する 食べてすぐ横になる 食べた後ってすぐに「ゴロン」って横になりたくなりますよね、だるいからソファに横になってスマホを弄っていたくなります(笑) 食べた […]
Contents 邪魔なもので溢れている 仕事が溜まり時間が無い理由 「すぐやる」意識を持つ 未来に意識を向けて仕事ができるようにする 「すぐやる」の注意点 邪魔なもので溢れている 仕事ってなぜか只管溜まっていきますよね、業務から雑務やらが溜まって着手したい仕事が進まないこと […]
Contents 優秀な人間とそうでない人 リーダーは距離を取られがち 相手の感覚に合わせる 相手に関心を持って向き合う 優秀な人間とそうでない人 皆さんが思う「優秀な人」とはどういった人を想像しますか?多くの方は「仕事ができる人」と考えると思います。 実際のところ上に登って […]
Contents ボールに追いつくには 眼の筋肉を意識する 可動範囲を広くする ボールに追いつくには スポーツからビデオゲーム、ボードゲームにさえも、勝つためには必要と言われる要素が動体視力です。 私個人の考えですが、「スポーツ」において、大きな成果を上げている人は動体視 […]
Contents SNSが奪うのは時間だけではない SNSの結果報告による罠 成功報告を見るとモチベーションを下げる いい訳を口に出さな SNSが奪うのは時間だけではない 皆さんは毎日隙あらばスマホを触って生活していると思います。今や1日2時間以上触るのが当たり前、という人割 […]
Contents ミスが多い、ミスをするようになった 脳の疲れとミス ミスがでやすくなる条件 デスクの状態と脳の状態 ミスが多い、ミスをするようになった どんな人であっても、どんなに能力が高くても、どれだけの経験があっても、人というのは「ミス」を絶対に防ぐ、ということはできま […]
Contents 何気ない態度からわかることは多い 嫌われているサイン読み取る 眉が動くと嫌われている可能性あり 物理的に離れた距離感 好かれているサイン読み取る 男性は姿勢を崩し、女性は姿勢を正す 好意のある相手に身体を向ける 男性が一人称を多用してくる場合は脈あり 好意が […]
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