時間を無駄にしない方法、スマホ依存やテレビは意識だけではやめられない

Contents   スマホやテレビがやめられない 見てしまったらアウト 我慢は依存度を高める 「モデルフリーシステム」 … 続きを読む 時間を無駄にしない方法、スマホ依存やテレビは意識だけではやめられない