Category: 脳×メンタル

Contents 　 眼が泳ぐ、人前で緊張する 「向けられている」でなく「向けている」 眼を泳がせない視点移動 眼が泳ぐ...

Contents 　 練習量や才能が全てではない まずは上達する仕組みを理解する 「楽しむ」ことで神経ネットワークが広が...

Contents 　 ランナーズハイ ランナーズハイが起こる原因 ランナーズハイの条件 βエンドルフィンのデメリット ラ...

Contents 　 ニュートラル状態 ニュートラルな状態とは？ ニュートラルに戻す ブレスホールド ブレスホールドの有...

Contents 　 集中力とは 集中する為の考え方 失敗する脳の仕組み 成功させる脳のしくみ 集中力の維持・集中力が切...

Contents 　 勝負事の大きな要素 自尊心を捨てる 負けに繋がる思考 感情を排除する 負けに繋がる感情 勝ち組の思...

もくじ 煽りについて 煽られた時の注意点 煽られても気にならなくなる考え方 煽られた際の落ち着かせ方 煽りの存在しないレ...