ケンカしやすい曜日がある？怒られるような告白は避けるべき曜日

機嫌が悪い曜日がある？

「気が立っている日」「なんとなく気が乗らない日」「注意が散漫になる」「気持ちをコントロールしづらい日」ってあると思います。

ここで一つ質問なのですが、「ケンカをしてしまう曜日って、何曜日が多いと思いますか？」

パッと思いついた曜日が「月曜日」だった人は多いと思います。「仕事がはじまる…」「学校行かなきゃ…」「また一週間頑張らないと…」「次の休みまであと五日もある！！」と、憂鬱になる人は多いでしょう。

確かに、憂鬱だったり、メンタルがマイナスになっていたり、精神的に余裕が無い月曜日はケンカをしてしまいやすそうですよね。

しかし、実はケンカをしてしまいやすい曜日は月曜日ではありません。

今回は海外で行われた実験を基に、ケンカしてしまいやすい曜日、を紹介します。

最近ギスギスして関係が不安定になっている、怒られるかもいれない告白をしないといけない、みたいな状況の人はこの情報を参考にして、一旦大人しくした方がいいかもしれません（笑）

水曜日はケンカしやすい

アイオワ大学のスティーブ・ダックは、曜日と人間関係のトラブル発生について調査をしました。

人間関係のトラブル発生件数について調べた結果、もっとも争いや衝突が起きやすいのは水曜日ということがわかりました。

というのが原因だそうです。確かに月曜日は休んだ分、集中しやすかったり体力的にも余裕があります。気は緩みづらいと言っていいでしょう。

木曜や金曜も「あとちょっとで休みだ…！」ってなるので、なんとなく気力が振り絞れる感じがします。気力が出ている為、気の緩みは少なくなるでしょう。

しかし、そう考えると水曜日ってなんとなく虚無ですよね。

体力がある方かと言われると、二日三日分の半分は使ってしまっている状態ですし、体力を振り絞っていいタイミングかと考えた場合は、まだ早い段階と言えるでしょう。

「万全ではない」と「頑張れない」の悪いタイミングが重なっている状態だからかもしれません。

グラフでみると、「月曜」「火曜」「木曜」「金曜」に大した違いが無いのがわかります。それに比べて水曜だけが圧倒的に多いです。

月曜日は争いが起こりづらい！？

上記で軽く触れたとおり、スティーブ・ダックら本人も、自由に週末を過ごした直後の憂鬱な月曜日のほうが、精神的なものから神経質になってしまい、争いが起こりやすのではないか、と仮説を立てていたそうです。

まぁ、普通はそう思いますよね。日曜の夜や月曜の朝を考えると「はぁ…」とため息をつきそうになりますから（笑）

「ブルーマンデー」という言葉を知っていますか？私達風に言うと「サザエさん症候群」です（笑）

月曜の朝（月曜固定祝日も含む）に現れる憂鬱から心身に不調が現れるトラブルをブルーマンデー症候群と呼ぶ。1週間のうち最も自殺者が多いのは月曜日である。

Wikipediaより引用

こういった言葉が作られるほどに、月曜日と言うのは精神的に落ち込むのです。「自殺者が最も多い」という点も納得です。

因みに、男性の自殺が最多なのは月曜午前、という調査結果もあり、月曜の精神的弱りようがよくわかります。

火曜にもはもう連続して学校や会社に行っているので何とも感じなくなりますよね。やはり休息を取っていると思考が巡りやすくなるので、いろいろ考えこんでしまうのかもしれません。

さらに以外な結果として、月曜日は一番争いが起こりにくい、ということが判明しています。

出だしの為「調子が出にくい」という説でも考えられていますが、体力や気力の回復に伴い、憂鬱とはいえ許容範囲を大きくなっているのかもしれません。

ちょっと曜日を意識してみる

「水曜日はケンカしやすい！」って感じでお伝えしてきましたが、水曜日に大事な予定を入れてはダメとか、水曜日はトラブルが起きやすい、ということはありません。

そこまで深く考える必要はないです（笑）ちょっとした知識として、頭に入れて頂ければ幸いです。

そして、何かで日程を迷った時に軽ーく意識するようにしましょう。「もしかしたら怒るかも…」「ちょっとしたお願いがある」「できればタイミングを計りたいな…」みたいな要件があれば、

争いになりにくい月曜日にしてみるのもありかもしれません。あくまでも、いつでも良かったりタイミングを決めかねているなら、程度でいいと思います。

私としては、できるだけ水曜日に攻めたことは言わない、ということをお勧めします（笑）

水曜日に「最近ちょっと太ったんじゃない？」とか、冗談でも言わない方がいいかもしれません（笑）水曜日は甘いものでも用意して小休止の日にしましょう。