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Contents 好きではない仕事 人は成功させるのが好きであって内容は関係ない 欲しいのは「成功」 「このままではいけない」と思ったら 冷静な判断を下すには どうしても辞めたい方へ 好きではない仕事 皆さんは今の自分の仕事をどう思っていますか? 「楽しくやれてる」「わりとあ […]
Contents 自己肯定感の必要性 褒められないと脳は働かなくなる よくある自己肯定感が下がる要因 自分を褒める 嫉妬は脳に悪影響を及ぼす 嫉妬は憧れに変換できる 自己肯定感の必要性 皆さん自分を褒めていますか?只管に自分を卑下してネガティブな思考に陥っていませんか? まず […]
Contents 療養・リハビリ期間をチャンスに 神経ネットワークとリハビリの関係性 イメージトレーニングで以前より上手くなる リハビリ・療養中の注意点 イメージトレーニングに必要なもの 療養・リハビリ期間をチャンスに スポーツを真剣にやっていてずっと怪我を避ける、というのは […]
Contents 現代人は睡眠不足 睡眠時間が数時間違うだけで大きく能力が変わる 驚異的な効果を持つ「15分」の仮眠 15分睡眠の効果が認められている 寝れなくても回復できる 快適な睡眠を作る 現代人は睡眠不足 皆さんちゃんと寝ていますか?というかは日本人の平均睡眠時間って調 […]
Contents 行動やしぐさから相手の心理を読み解ける ストレスによるなだめ行動 不安を感じると膝を触る 目から得られる情報は多い 緊張とまばたき 足の動きから性格を把握する 相手が話に興味を示しているかはつま先を見ればわかる 合コンでも使える足で分かる女性のタイプ 座った […]
Contents 頭の回転数が上がる条件 頭が回らないタイミング 食後 脳の準備ができていない 制約を設けて頭が回転する状況を作る 頭の回転数が上がったタイミングを利用する 制限時間の目安 頭の回転数を上げる流れ 制限と休息 頭の回転数が上がる条件 「頭の回転を速くしたい」こ […]
Contents メモの必要性 相手の為に 記憶は信用ならない 再度聞くのはとても失礼 画面印刷でノートを作成 ノートに張り付けておくと良いもの ミスした時のノートの記載方法 マニュアル作成のステップ 自分の為だけのマニュアルを作る 仕事でミスをしたくない方へ メモの必要性 […]
Contents 集中力とは 集中する為の考え方 失敗する脳の仕組み 成功させる脳のしくみ 集中力の維持・集中力が切れるわけ 集中力の根源 趣味を充実させたくて集中力を得たい 集中力とは どんなジャンルでも輝かしい成功を収めている人は凄まじい「集中力」を持っています。 野球で […]
Contents 脳は時間制限を設けると活発に働く 時間制限による脳の変化 毎日簡単にできる記憶アップ術 脳を知ることで生活が変わる 脳は時間制限を設けると活発に働く 人生において、何かを記憶する、ということは誰であっても何度も必要になってくると思います。学生の頃は常にテスト […]
目次 色と脳の関係 赤色 アドレナリン 緑色 アセチルコリン 黄色 ドーパミン 青色 セロトニン 紫色 ノルアドレナリン まとめ 色と脳の関係 皆さん生活の中で特に意識することはないと思いますが、人間は「色」を見る事によってさまざまな影響を受けています。 信号色などは皆さんなんと […]
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