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Contents 記憶力は鍛えられる 脳の活性化 脳は思考に支配されている トレーニング① 昨日の事を複数思い出す トレーニング② 記憶系脳番地を使う 記憶にない「新しいもの」でも記憶力が上がる 「創作」は記憶力があがる 洋楽を口ずさむと記憶力が上がる 記憶力は鍛えられる 皆 […]
Contents ニュートラル状態 ニュートラルな状態とは? ニュートラルに戻す ブレスホールド ブレスホールドの有用性 呼吸を止める事による健康面での効果 もっと詳しく呼吸について知りたい方へ ニュートラル状態 結論から言ってしましますが、人間が能力を発揮するうえで一番理想 […]
Contents 集中力とは 集中する為の考え方 失敗する脳の仕組み 成功させる脳のしくみ 集中力の維持・集中力が切れるわけ 集中力の根源 趣味を充実させたくて集中力を得たい 集中力とは どんなジャンルでも輝かしい成功を収めている人は凄まじい「集中力」を持っています。 野球で […]
Contents 勝負事の大きな要素 自尊心を捨てる 負けに繋がる思考 感情を排除する 負けに繋がる感情 勝ち組の思考を紹介する本 勝負事の大きな要素 勝負事にはいつも運や実力以外のものが付き纏います。しかもその要素はとても大きく勝敗に影響します。 それがなんにかというと、大 […]
もくじ メンタルの重要性 メンタルトレーニングやり方 前日のイメージトレーニング どうしたいか・どのようになりたいかを考える 「どこが悪いのか」ではなくどうしたらよくなるかで考える 成功をイメージして取り組む 取り組む前に深呼吸 勝てるメンタルを作るお勧め教本 メンタルの重要性 […]
もくじ 煽りについて 煽られた時の注意点 煽られても気にならなくなる考え方 煽られた際の落ち着かせ方 煽りの存在しないレベル 煽りについて 私は「大乱闘スマッシュブラザーズ 」というゲームが好きでかなりやっているのですが、オンラインで煽り被害に何度も会いました。 まぁスマブラやっ […]
もくじ 真剣ならキレる メンタルを強くする理由 成長スピードが変わる キレる仕組み 強いメンタルは受け止め方が違う・受け止め方の変え方 メンタルを変える簡単な瞑想の仕方・意識する事 瞑想や呼吸法に興味が出た方にお勧めの本 真剣ならキレる このサイトに来た人は、ゲームで負けたストレ […]
精神状態と勝率 対戦ゲーム2連敗くらいしたらそのあともさらに連続で負けることってないですが? 負けてイライラしているときめちゃくちゃ勝率悪くなりますよね… スマブラのVIPで最高10連敗くらいしたことあります。 今回はそんな状態での改善策を考えて纏めていきたいです。 ティルト状態 […]
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